Zdielať

Rady profesorky Musilovej, ako prežit izoláciu

Profesorka Musilová so svojím tímom na simulovaných vesmírnych misiách medzi iným testuje aj ľudské vzťahy v čase izolácie. Má s touto témou už šesť rokov skúseností, počas ktorých sa zúčastnila dvadsiatich misií. Prečítajte si jej 8 rád, ako prežiť izoláciu, ktoré dala v rozhovore pre časopis Forbes.
 

8 rád Michaely Musilovej, ako v psychickej pohode prežiť izoláciu:

  • Naplánujte si celé dni
  • Majte trpezlivosť s ľuďmi
  • Komunikujte so svetom
  • Rozumne nakladajte so zásobami
  • Vymýšľajte aj bláznivé veci
  • Udržujte v prevádzke príbytok i telo
  • Píšte si denník
  • Pripomínajte si, že to má zmysel
 Ak chcete vedieť viac, prečítajte si celý článok.